BUDUVASIMPRUVODCEM SLOGAN

 

Skupinové dětské tréninky

skupinovétreninky2

    Konají se každé úterý a čtvrtek od 16.00 do 18.00 hod.

    Trénink a výuka je zaměřena na rozvoj golfových dovedností v praktické i teoretické rovině. Dětem jsou v rámci skupinových tréninků poskytovány služby trenéra, tréninkové míče, výukové pomůcky i tréninkové plochy v rámci paušální ceny, která činí

    900,-Kč / měsíc

     

    Pro skupinové tréninky jsou děti dále členěny podle věku a výkonnosti. Trénink vychází z přirozených dovednosti dětí jako chůze, házení míčku, otáčení a další. Golfovou techniku učím především formou pohybové hry a dbám na komunikaci.

     

    Například u nejmladších skupin se snažím děti vtáhnout do hry prostřednictvím exhibičních prvků, které mají zaujmout a celý výukový proces odlehčit. Děti tak jsou rychleji vytaženy do kolektivu a těší se na nové hry, jejichž prostřednictvím je možné kombinovat periodické a intenzivní formy trénování, aniž by děti ztrácely zájem či pozornost.

     

    Součástí tréninku je i motivační program, přizpůsobený věku dětí. Trénující děti jsou odměňovány za dílčí dosažené úspěchy, pravidelně chváleny a jsou vyzdvihovány jejich individuální schopnosti, ale vždy pouze tak, aby se pochvala dotkla každého z trénujících dětí.

     

    Rozdělení dětí do skupin:

     

    Skupina dětí 4 – 6 let „SNAG GOLF“

    Této dětské skupině je věnován samostatný popis viz. ZDE

     

    Skupina dětí 6 - 10 let „Pojďme, budeme si hrát“

    Jde o tréninkovou skupinu, v níž se děti seznamují s golfem především formou her. Hlavním cíle je podpora hravosti, rozvoj dovedností i motorických schopností.

    Motivace dětí:

  • soutěže (např. házení golfového míčku, puttování, odhad vzdálenosti, jednoduché kvízy ze základů pravidel a golfové etiky
  • pořádání prázdninových kempů, spojených s táborákem a programem pro děti
  • postupné uvádění do hry na hřišti – max. 3 – 6 jamek
  • V zimě:

  • v tělocvičně hraní míčových her
  • golfová hra na síť
  • využívání bazénu – plavání, dechová cvičení
  • Skupina dětí 11- 14 let „Kdo si hraje, nezlobí‘‘

    V tomto věkovém rozmezí začíná s golfem mnoho dětí, které motivuje především soutěžení. Děti chtějí rychle dosáhnout základního HCP nebo ho již získaly a zlepšují svou výkonnost. Pro tuto skupinu připravuji pravidelné soutěže, které mají krátkodobý i dlouhodobý charakter. Dětem záleží na tom, aby byly jejich sportovní výkony co nejlepší.

    Trénink:

  • teoretická příprava – vyšší znalost pravidel golfu a golfové etiky
  • praktická výuka – znalost všech golfových úderů
  • motivační soutěže – krátká hra, přesnost železy, odhad vzdálenost, kvízy z pravidel a golfového názvosloví
  • pořádání prázdninových kempů, spojených s pěstováním vztahu ke svému klubu a hřišti.
  • V zimě:

    • v tělocvičně míčové hry
    • golfová hra na síť
    • využívání bazénu – plavání, strečink, dechová cvičení
    •  

    Skupina do 16 let – kadeti „Sportem proti drogám a nudě“

    Náplň tréninků:

    • detailnější trénink všech úderů
    • stanovení strategie pro krátkou hru
    • zaměření na „Timing“ a „Course Management“

    Teorie:

    -        pravidla golfu se zaměřením na řešení situací s pomocí pravidel / naučit se, kde hledat v pravidlech řešení nejdůležitějších situací

    V zimě:

    • kondiční příprava
    • míčové hry
    • golfová hra na síť a využívání idooru
    • plavání strečink, dýchací cvičení
    •  

    Skupina dorost do 18 let

    Náplň tréninků:

  • scoring
  • strategie, taktika hry
  • course management
  • Teorie
  • detailní znalost pravidel
  • kondiční příprava včetně pravidelných testů
  • Klubové a regionální soutěže týmů
  • turnaje zaměření na soutěže juniorů a golf dospělých

patka